Центр психологической помощи
Москва,
ул.Тверская
дом 6, стр.6.

Гештальт - терапия

гештальт терапияОдним из самых популярных и эффективных направлений в психологии на сегодняшний день является гештальт-подход. Чем же он так интересен и эффективен?
 
Покажем на примере. Представьте, что Вы постоянно попадаете в одну и ту же ситуацию, которая Вам не нравится и беспокоит, по поводу которой Вы расстраиваетесь и каждый раз обещаете себе что «в следующий раз я поступлю иначе», но наступает следующий раз, только уже с другими «декорациями» и другими людьми и Вы снова наступаете на те же «грабли». Похоже на Ваш опыт?
 
Причин для подобного замкнутого круга несколько, одна из них – это неосознанные Вами установки и жизненные ориентации, которые Вы получили в детстве или в течение своей жизни. Как известно, человек в большей степени руководствуется бессознательным, а осознает лишь малую часть своих решений и действий, часто поступает как «надо», как «правильно», как требует этикет или как «мама научила», и самый популярный отказ от осознанного выбора, который человек неосознанно, кстати, делает – это выбор «как все».
 
Разомкнуть этот «замкнутый круг» помогает как раз психотерапевтическая работа с вытесненными желаниями, ожиданиями, потребностями и целями. Самое главное помочь нашим клиентам научиться пользоваться своими чувствами и понимать их, прислушиваться к сигналам собственного тела, видеть те самые неосознанные установки, влияющие на принятие решений и конечно же завершать неразрешенные и тяготящие переживания.
 
 В центре психологической помощи «Инициация» данный гештальт-подход используется как в индивидуальной, так и в групповой психотерапии.
 
В нашем центре вы можете пройти курс терапевтической поддержки, используя гештальт подход, мы с радостью поделимся с вами своим опытом. Вы можете позвонить по номеру в Москве +7(926) 529-99-79 и записаться на ориентационную консультацию.